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日 期 |
日 程 安 排 |
用餐 |
住宿 |
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D1 |
北京西站21：30乘坐T27次青藏列车开始我们期待已久的西藏之旅 |
自理 |
火车 |
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D2 |
火车沿途观光 |
自理 |
火车 |
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D3 |
晚20：00到达拉萨入住酒店，适应性休息。 |
自理 |
拉萨 |
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D4 |
早餐后前往列入国家重点文物保护单位、世界文化遗产名录，世界上最高的宫殿式建筑群体---布达拉宫（海拨3700米），参观历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；下午前往西藏重大佛事活动中心---大昭寺（又名祖拉康），参观拉萨最古老的寺庙内供奉的释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主的塑像，随后前往围绕着大昭寺的小街，西藏的传统转经之道---八角街（也叫八廓街），参观藏族的民族手工艺品及从印度和尼泊尔远道而来的各种商品。 |
早午晚 |
拉萨 |
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D5 |
早餐后乘车前往参观西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖（也称羊卓雍措，简称 “羊湖”），湖面海拔4441米，总面积638平方千米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖；午餐后继续乘车，经中尼公路，沿着壮丽的雅鲁藏布江，前往班禅大师的驻锡地---日喀则。 |
早午晚 |
拉萨 |
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D6 |
早餐后前往国家重点文物保护单位，藏传佛教格鲁派在后藏地区最大的寺庙，班禅额尔德尼的驻锡地---扎什伦布寺，参观寺内供奉的最大的镀金铜佛像——强巴佛，及金顶、扎仓、经堂、殿宇及四世班禅到十世禅的灵塔。午餐后返回拉萨休息。 |
早午晚 |
日喀则 |
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D7 |
早餐后前往羊八井、纳木措，途中远眺念青唐古拉山，欣赏藏北草原的美丽风光。抵达藏传佛教的著名圣地，西藏三大神湖之一的纳木措（海拔4718米），感受天湖纳木措的纯净、安详；返回拉萨，途中参观地热资源丰富，世界上海拔最高的地热发电站---羊八井地热蒸汽田，其温度保持在47度左右，是中国大陆开发的第一个湿蒸汽田, 也是全国最大的地热发电站，可自费沐浴温泉（自理：室外40元/人，室内60元/人），以缓解旅途疲惫（请自备泳装），返回拉萨市休息。 |
早午晚 |
拉萨 |
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D8 |
早餐后乘坐T28次返回（早8:30） |
早 |
火车 |
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D9 |
火车上 |
自理 |
火车 |
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D10 |
早7:30到达北京西站结束愉快的西藏之旅，回到温暖的家。 |
自理 |
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